Como é difícil se comunicar: 3 dicas que serviram para minha vida e podem servir para você!
A comunicação é uma habilidade essencial, mas muitas vezes nos deparamos com dificuldades para expressar nossas ideias de forma clara e eficaz.
Por que é tão difícil se comunicar? Medo do julgamento, falta de clareza ou até mesmo ruídos emocionais podem ser barreiras.
Compartilharei aqui três dicas que transformaram a minha forma de me comunicar e que podem fazer a diferença para você também.
Esses dias atrás eu participei de um evento de lançamento de um aplicativo mobile incrível. Nesse evento tive a oportunidade de assistir 3 palestras super interessantes. Mas….
Uma das palestras que falava sobre uma tecnologia emergente e de muito impacto na nossa vida foi infelizmente desencorajadora. O palestrante demonstrou conhecimento impar, ele tinha profundo conhecimento sobre o assunto, porém a linguagem era técnica demais, a palestra foi longa demais e mesmo eu que sou da área de tecnologia não consegui aproveitar e compreender o quanto eu gostaria.
1. Aprender a Ouvir Antes de Falar
"A maioria das pessoas não ouve com a intenção de entender; elas ouvem com a intenção de responder." — Stephen R. Covey
Muitas vezes, achamos que comunicação é apenas falar bem, mas a escuta ativa é um dos pilares fundamentais.
Ouvimos para responder, não para compreender, e isso gera mal-entendidos.
Pratique pausas antes de responder e valide o que foi dito pelo outro antes de dar sua opinião. Não é feio fazer uma pausa, na realidade isso demonstra que você está realmente interessado em dar uma resposta.
2. Clareza é Mais Importante do Que Complexidade
"Se você não pode explicar algo de forma simples, então você não o entendeu bem o suficiente." — Albert Einstein
A busca por palavras rebuscadas ou explicações longas pode confundir em vez de esclarecer.
Comunicação eficaz é aquela que transmite a mensagem de maneira simples e objetiva.
Use exemplos, metáforas e frases curtas para garantir que sua mensagem seja compreendida.
Melhor ainda, conte uma história, histórias geram conexão e ajudam o nosso cérebro a internalizar a informação.
3. A Linguagem Corporal Fala Tanto Quanto as Palavras
"As palavras contam apenas uma parte da história. A comunicação real vem da linguagem corporal, do tom de voz e da intenção." — Peter Drucker
Estudos mostram que grande parte da nossa comunicação é não verbal. Expressões faciais, tom de voz e postura transmitem emoções e intenções.
Mantenha contato visual, use gestos naturais e alinhe sua expressão ao que está sendo dito.
Uma comunicação incongruente (quando o corpo diz uma coisa e as palavras outra) pode gerar desconfiança.
Uma postura apática sem energia, desanima qualquer um.
Pense nisso
A comunicação eficaz não pode ser um talento inato, ainda mais se você for uma pessoa com a essência Comunicativa ou Conectora muito altas, mas é uma habilidade que pode ser desenvolvida com prática e consciência.
Aplicando essas três dicas — ouvir ativamente, ser claro e alinhar a linguagem corporal — você poderá melhorar sua comunicação em qualquer área da vida.
Qual dessas dificuldades você mais enfrenta?
Quais são suas Gen Skills ou suas habilidades inatas?
Você sabia que todos nós temos habilidades genéticas? Essas habilidades podem ser o diferencial que falta para você encontrar o sucesso e o propósito na sua vida.
Se você quer descobrir quais são suas essências e Gen Skills agende uma análise Gen Skills comigo `me manda uma mensagem aqui no Substack.